Σε πολλούς ανθρώπους παίρνει χρόνο να γνωρίσουν πραγματικά τον εαυτό τους και να ταυτοποιήσουν ποιοί είναι, τι θέλουν και ποιά είναι τα δυνατά ή τα αδύνατά τους σημεία. Αν είσαι αρνητικά διακείμενος σε ό,τι νιώθεις και πιστεύεις για σένα, το ίδιο θα ακολουθήσει και για αυτά που νομίζεις ότι θέλεις και μπορείς να κάνεις. Ενας […]

Πάντοτε στο άκουσμα της συγκεκριμένης φράσης σαν από μόνιμη ψυχολογική εγρήγορση, ίσως και από ευαλωτότητα που ακουμπά σε προσωπικά βιωματικά στοιχεία, εγειρόταν μέσα μου μία έντονη ένσταση ως προς το λανθάνον, το κρυφό περιεχόμενο αυτής της διατύπωσης.  Πάντοτε σκέφτομαι ότι δεν υπάρχουν ή δε θα έπρεπε να υπάρχουν παιδιά … χωρισμένων.. γονιών, άλλα παιδιά που […]

Η αλλαγή συμβαίνει μέσα μας πολύ καιρό πριν συμβεί στη συμπεριφορά ή πριν φανεί στη ζωή μας.Στην επιφάνεια όλα μπορεί να κυλούν εκνευριστικά ήρεμα και ίδια, η ανάγκη για αλλαγή όμως, έχει παρεισφρήσει και είναι εμφανής! Ξέρετε που; Είτε μέσα στη δυσφορία που μπορεί να νιώθουμε ή ακόμα και στην αίσθηση τέλματος και απουσίας συναισθήματος..εκεί […]

Μια εξωσυζυγική σχέση μπορεί να κλονίσει τους δεσμούς ανάμεσα σε ένα ζευγάρι, τη σχέση εμπιστοσύνης και το συμβόλαιο “καρδιάς” με αμφίβολη εξέλιξη για το μέλλον της σχέσης. Καθεμία ιστορία εκτός γάμου ή σοβαρής σχέσης έχει το δικό της παρελθόν, τα δικά της κίνητρα και σκοπούς, τις δικές της επιδράσεις και επιπτώσεις, το δικό της μερίδιο […]

Οι υγιείς και ευτυχισμένες σχέσεις βασίζονται στην ειλικρίνεια,τον αμοιβαίο σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την ικανότητα να είσαι αυτό που λέμε “ανοιχτός”. Σκεφτείτε, λοιπόν, πόσο δύσκολο είναι να καταλάβει και να διαχειριστεί κάποιος έναν μη-διαθέσιμο συναισθηματικά σύντροφο ή αυτό να γίνει από νωρίς! Πολύ συχνά, καθοδηγούμενοι από το πάθος προσπαθούμε να εκλογικεύσουμε τη συμπεριφορά του συντρόφου […]