ΠΩΣ ΝΑ ΜΑΘΩ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΟΥ ΝΑ ΤΡΩΕΙ ΥΓΙΕΙΝΑ

Από τη φύση του ο άνθρωπος έχει την τάση να καταναλώνει υψηλά θερμιδικά, μη υγιεινά τρόφιμα με σκοπό την επιβίωση του. Συνεπώς η κακή διατροφή από την πλευρά των παιδιών είναι σύνηθες φαινόμενο. Αποζητούν τροφές θερμιδικά πυκνές όπως είναι τα γλυκά, το junk food και τα τυποποιημένα τρόφιμα, καθώς ακόμα κατευθύνονται από το γενετικό ένστικτο […]