Close

Blog

Δείτε τα τελευταία blog της σελίδας και των συνεργατών μας

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΟΡΙΑ & ΠΩΣ ΤΑ ΘΕΤΟΥΜΕ ΣΤΙΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ;

Αισθάνεστε ότι σας χειρίζονται ή ότι γίνεστε αντικείμενο εκμετάλλευσης; Σας φέρονται σα να είστε δεδομένοι και οι δικές σας ανάγκες μπαίνουν πάντα σε δεύτερη μοίρα λες και είναι λιγότερο σημαντικές; Διακατέχεστε από συναισθήματα θυμού από τον τρόπο που σας φέρονται οι άλλοι, αλλά κυρίως και από τον τρόπο που εσείς οι ίδιοι φέρεστε στον εαυτό […]

Read More...

Ο φοβος της απορριψης! Τι μπορειτε να κανετε...

Οι σκέψεις που έχουμε επηρεάζουν τον τρόπο που αισθανόμαστε. Αν σκεφτόμαστε αρνητικά για τον εαυτό μας, η σκέψη αυτή θα αρχίσει να αντανακλάται σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής μας, στην εικόνα που έχουμε για εμάς και στις σχέσεις μας με τους άλλους. Μπορεί να αρχίσουμε να αισθανόμαστε μόνοι, άχρηστοι, αδύναμοι, ανεπαρκείς, ακατάλληλοι, λίγοι, “όχι […]

Read More...

Αντιδραστικοτητα ή αλλιως..οταν δεν ελεγχω πληρως τα συναισθηματα μου

Οι πρόγονοί μας στα προϊστορικά χρόνια έπρεπε να είναι ιδιαίτερα «ευαίσθητοι» στα ερεθίσματα γύρω τους και να αντιδρούν γρήγορα σε αυτά για να μπορέσουν να επιβιώσουν. Άκουγαν π.χ ένα θόρυβο και φοβούμενοι ότι μπορεί να είναι ένα επικίνδυνο ζώο, προετοιμάζονταν για μάχη ή φυγή. Και κάπως έτσι έμεναν ζωντανοί! Στη σύγχρονη εποχή αυτό το χαρακτηριστικό […]

Read More...

Ειναι τα social media ο σκουπιδοτενεκες για ο,τι ασχημο κουβαλαμε;

Κάποτε η ανάπτυξη της κοινωνικής δικτύωσης φαινόταν να δημιουργούσε ένα περιβάλλον διάδρασης που μεταφραζόταν σε προέκταση των διαπροσωπικών μας σχέσεων. Που γινόταν ψυχαγωγία, νέες φιλίες, κοινωνική ενίσχυση, μοίρασμα σκέψεων και δημιουργικότητας, επικοινωνία και σύνδεση με τους άλλους όπου και να ‘ναι, φλερτ, γνώση…Όλο και περισσότερο τελευταία είναι δύσκολο να αγνοήσει κανείς ότι το ίντερνετ και […]

Read More...

Πως να αναγνωρισετε και να αντιμετωπισετε το φοβο της δεσμευσης!

Φοβάστε άραγε τη δέσμευση; Η ιδέα του να έρθετε κοντά σε έναν άνθρωπο, να νιώσετε ότι τον χρειάζεστε, σας κάνει να αισθάνεστε άβολα; Μήπως πιάνετε τον εαυτό σας να απολαμβάνει μεν τη γνωριμία με έναν άνθρωπο, αλλά να αποφεύγει να σκεφτεί να αφοσιωθεί σε αυτόν για περισσότερο χρόνο;             Αν έχετε το φόβο της δέσμευσης, […]

Read More...

×

Hello!

Click one of our contacts below to chat on WhatsApp

× WhatsAPP chat! Πώς μπορώ να σας βοηθήσω;