Ψυχοσωματικά… Λατρεύω τις σύνθετες λέξεις, γιατί επιτρέπουν μια άλλη κατανόηση και τη σύμπραξη διπλών καθεστώτων, φαινομενικά ασύνδετων. Η ψυχή και το σώμα (η ύλη) είναι άραγε δύο ξεχωριστές οντότητες που υπόκεινται η καθεμία σε δικούς της νόμους και κανόνες; Ή, μήπως, συνιστούν μια αδιάσπαστη, αδιαχώριστη ενότητα μια άλλη διάσταση όπου συναντιούνται το συναίσθημα, η “καρδιά”, […]

Η αποκάλυψη της απιστίας είναι μια στιγμή που συντρίβονται μέσα σου όλα όσα ξέρεις ή νόμιζες ότι ήξερες για τον άλλον. Ο πόνος που τον διαδέχεται η οργή, η κατάρρευση της εμπιστοσύνης, ο θυμός, η αδυναμία, το παιχνίδι της απόδοσης ευθυνών είναι λίγες μόνο από τις οδυνηρές συνέπειες αυτής της προδοσίας. Ο χρόνος, όμως, δε […]

Η εμπιστοσύνη. Ορισμός! Ουσιαστικό! Μόνο στον ενικό! Ουσιαστικό, πολύ ουσιαστικό στοιχείο κάθε σχέσης, ερωτικής, φιλικής ή επαγγελματικής και θεμέλιος λίθος για την επιτυχία της. Προαπαιτούμενο της σύνδεσης και απαιτούμενη για να νιώσουμε ασφάλεια και συναισθηματική εγγύτητα με τους άλλους. Ουσιαστική για την ηρεμία μας! Γένους θηλυκού, αλλά και αρσενικού. Μόνο στον ενικό! Γιατί δεν υπάρχουν […]

Στον πλούσιο και ποικιλόμορφο κόσμο των ανθρώπινων συναισθημάτων, υπάρχουν δύο συναισθηματικές καταστάσεις που συνδέονται μεταξύ τους με παραπάνω από έναν δεσμούς και κυρίως με το ένστικτο της επιβίωσης! Το άγχος ορίζεται ως μια έντονη ανησυχία για έναν επικείμενο κίνδυνο που το άτομο τον βιώνει ως απειλή ακόμα κι αν μερικές φορές δεν μπορεί να τον […]

Πολλοί από εσάς έχετε κατά καιρούς ταλαιπωρηθεί από αυτό που λέμε ευαίσθητο χαρακτήρα, νοιώθοντας ότι ίσως πρέπει να γίνετε πιο σκληροί ή πιο αδιάφοροι. Αυτό που λέμε ευαισθησία σε έναν άνθρωπο, σπάνια συσχετίζεται με τα δυναμικά ποιοτικά χαρακτηριστικά που εμπεριέχει. Συνήθως συνδέεται με ταλαιπωρία και ψυχικό άλγος και δε θεωρείτε μία εξελιγμένη ψυχική ικανότητα, αυτό […]